Quand ton discernement faiblit, ce jour-là, décide de ne plus décider.
Fais une pause totale dans la « réflexion » une fois, coupe ton smartphone et Slack, prends une douche, ou écoute seulement de la musique en te promenant.
Lorsque vous êtes épuisé par les prises de décision constantes et l'incertitude, sur quelle habitude vous appuyez-vous pour retrouver votre clarté ?
Fais une pause totale dans la « réflexion » une fois, coupe ton smartphone et Slack, prends une douche, ou écoute seulement de la musique en te promenant.