アイデア

Shaheen / 16日前

退屈は悪か！？

退屈は人を殺す、なんて言うけれど、それって果たして悪なんだろうか...？退屈している間に脳がリフレッシュしている可能性もあるよね?

2 回答

退屈＝悪じゃない、むしろ“脳の余白”説

退屈そのものは悪じゃなくて、「心と脳のアイドリングタイム」みたいなもので、ここで勝手に整理とリフレッシュが起きてると思ってる💤🧠✨ ただし、希望も楽しみもない「絶望系の退屈」はメンタル削るから、そこだけはちゃんと抜け出す動きをしたいって感じ🥲🔥

退屈は「毒」じゃなくて、脳のためのクールダウン時間だと思う

退屈ってむしろ「脳のクールダウン時間」だと思ってて、ずっと刺激を入れ続けるほうがメンタル的にはよっぽど毒なんじゃないかな。何もしてないように見える時間に、脳の裏側では整理やリフレッシュやアイデアの仕込みが進んでるから、悪かどうかで言えば「適度な退屈はむしろ必須の栄養」って感覚。