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Idées
Shaheen / il y a 24j
On collecte un max de conseils pour que le rangement de ta chambre devienne une habitude !
1 Réponse
Shaheen

Le rangement ne dépend pas de la motivation, mais de l'agencement et du minuteur

La meilleure façon de ranger n'est pas la motivation, mais le système. Par exemple : 1) limiter les objets de la pièce à deux catégories seulement : « emplacement fixe » et « panier de mise en attente (boîte provisoire) », pour éliminer les hésitations ; 2) instaurer la règle « 3 minutes de rangement avec minuterie » avant de se coucher ou après être rentré, et le faire de manière ludique ; 3) placer la poubelle ou le sac à linge sur le trajet (à côté de la porte, à côté du lit, etc.) pour réduire au minimum la distance jusqu’au moment de jeter. En appliquant ces trois points, même sans élan, la pièce aura moins tendance à se délabrer.